Porter une Attention aux Petites Choses!

Accueillez dans votre quotidien les petites choses qui se présentent à vous, qui vous fortifient et peuvent vous construire dans une vision positive. Reconnaissez « les petites choses », ces micro-moments de vie qui sont doux et agréables, portez-y une attention et mémorisez les,  gravez les dans tout votre être pour développer ainsi un comportement positif.

C’est avec ces petites choses ordinaires que vous fabriquerez  des grandes choses extraordinaires.

Vous pouvez commencer à porter une attention aux petites choses agréables qui se passent dans votre corps, pour les mémoriser et vous en inspirer.

Pour cela il s’agit d’écouter votre corps en conscience, de ressentir, de ressentir vraiment. Ralentir, s’arrêter un instant, prendre le temps de se relier à soi, aux émotions qui sont là dans l’instant présent et d’observer, simplement devenir le témoin de soi pour s’imprégner de tout ce qui peut faire du bien…